Dein erstes Forum » t resultat af en omfattende gennemgang

"Hans (Dr. Niggs) generelle konklusion: Skoindsatser eller orthotics kan v?re nyttige som en kortsigtet l?sning, der forhindrer skader hos nogle atleter. Nike Air Max Classic BW Femme Men det er ikke klart, hvordan man laver indl?Nike Air Max Classic BW Mujer g, der virker. Tanken om, at de skulle korrigere mekaniske tilpasningsproblemer, holder ikke op. "Joseph Hamill:" Jeg antager, at det vigtigste er at bem?rke, at det som biomekanikere vi virkelig ikke ved, hvordan orthotics fungerer. "Scott D. Cummings, Pr?sident for Det Amerikanske Akademi for Orthotists and Prosthetists: "... n?r det kommer til videnskab og strenge studier, Nike Air Max 90 Uomo tilf?jede han:" Til sammenligning er der ikke s? mange beviser derude. "
Benno Nigg: "der er ingen grund til at" rette "en flad fod. Alt, hvad Jason skal g?re, er at styrke hans fod- og ankelmuskler og derefter pr?ve at l?be uden orthotics. "Jeg var dog lidt Nike Air Max 90 Womens Pink forvirret af denne erkl?ring:" Dr. Nigg siger, at han altid spekulerede p?, hvad der var galt med at have flade f?dder. Bue, forklarer han, er en evolution?r rest, der er n?dvendig af primater, der greb tr?er med deres f?dder. "Da vi ikke g?r det mere, beh?ver vi ikke rigtig en bue," skrev han i en e-mail. "Hvorfor ville vi? Til landing - ingen grund. For holdningsfasen - ingen grund. Til startfasen - ingen grund. S?ledes Nike Air Max 95 Femme> er en flad fod ikke noget, der er d?rligt i sig selv. "Chimpanser har ingen bue, men mennesker g?r det, s? jeg finder det underligt, at det er en rest tilbage fra vores dage, der klatrer i tr?erne (se billedet til venstre - menneskelig fodtop, chimpansefod p? Adidas Superstar Femme bunden) .Jeg er ikke en podiater, og jeg har aldrig haft orthotics, men min grundl?ggende fornemmelse ved at l?se artiklen er, at de n?vnte biomekanismer f?ler, at de kan v?re nyttige til kortvarig behandling, men ved at bruge dem p? lang sigt er ikke berettiget, som de kan, med henvisning til Nigg igen, "f?re til en reduktion af muskelstyrken." Behandle dem mere som en krykke end en permanent l?sning ser ud til at v?re hjemmet beskeden. Interessant, men jeg tror fejlagtig idé om oprindelsen af ??den menneskelige bue. Biologiske antropologer, paleoanthropologer og komparative Nike Air Max 90 Mujer anatomister, der specialiserer sig i funktionel anatomi, er alle enige om, at l?ngdebuen faktisk er en tilpasning TIL oprejst gang og l?b, hvilket giver langsg?ende styrke / stivhed i den fod, der er n?dvendig for bipedal bev?gelse i humant stil. Professor Niggs kan v?re godt skolet i menneskets biomekanik, is?r p? foden, men han synes ikke at have et meget godt greb om den evolution?re kontekst for menneskelig bev?gelse. Eller m?ske g?r han det, og www.goulvenbazire.frde fleste af de andre specialister er bare whack.Thanks et ton for at sende dette. Jeg har brugt ?r i specialindustrien med omkring 8000 skobeslag. Vi s? et ton af orthotics. Som Dr. Nigg fremkaldte til ortotisk brug i lange perioder kunne skabe muskel svaghed, og mit eget anekdotiske bevis ville st?tte dette. Og disse svage f?dder vil generelt blive anbefalet st?rkere orthotics af velmenende Nike Air Max 90 Womens praktiserende l?ger. Det andet element jeg bem?rkede var et vist niveau af f?lelsesm?ssig afh?ngighed af orthotics. L?bere ville v?re s? Nike Air Max 90 Femme Rose betingede at tro, at denne enhed var det eneste middel til at kunne l?be, uanset effektiviteten. For nogle blev orthotics en krykke, der havde stor kontrol over deres l?bende oplevelse. Det var ikke f?r de sidste to ?r, at jeg s? folk langsomt eksperimentere med at opgive dem og arbejde p? balance, styrke og mekanik. Bare inden julen modtog jeg en meget tankev?kkende og veldokumenteret email fra ultrater Phil Shaw. Udover at v?re en meget succesfuld fjernl?bsleder, har Phil ogs? en ph.d.-grad i podiatrisk medicin - en farlig kombination! Som mig f?ler Phil, at det nuv?rende paradigme for at fors?ge at kontrollere fodspor gennem fancy skoteknologi af Nike Air Max 90 Herren tvivlsom effektivitet har g?et for langt (for mere om mine tanker om dette, tjek mit indl?g p? "pronation kontrol paradigme"). Han ville dele med mig nogle tanker, han havde sat sammen om emnet som et resultat af en omfattende gennemgang Nike Air Max 270 Damen af den videnskabelige litteratur om barfodet l?bende og forfodsslag, og hvordan de begge kan bidrage til at reducere pronation uden behov for ekstern teknologisk indgriben. Phils arbejde taler stort set for sig selv, og jeg vil gerne takke ham for at lade mig dele det her p? Runblogger. God forn?jelse!